近年、医療脱毛はメンズにも大人気。本記事をご覧になっている人も医療脱毛を検討中なのではないでしょうか。
しかし、医療脱毛をするうえで疑問に感じることのひとつが施術前後の過ごし方。
そのなかでも「いつも通りお風呂やシャワーを浴びてよいのか」気になる人は多いのではないでしょうか。
そこで今回は、以下のようなポイントについてご紹介します。
本記事を読めば、医療脱毛後における肌トラブルのリスクを減らすことができます。
ぜひ最後までご覧ください。
医療脱毛した日にお風呂がおすすめできない理由3つ
医療脱毛には毛根にレーザー等で熱を加えることで、細胞を破壊し毛を生えにくくするという効果があります。
しかし同時に肌そのものが熱によるダメージを受けてしまうため、脱毛後のケアには注意しましょう。
結論としては、医療脱毛した日にお風呂に入ることはおすすめできません。
本章では、その理由を以下の3つのポイントに分けてご紹介します。
医療脱毛した日の肌は敏感だから
毛根細胞を破壊するほどの熱を受けた肌は、とても敏感で傷つきやすい状態になっています。
肌のバリア機能が一時的に低下している状態のため、小さな要因が肌に良くない影響を及ぼす恐れがあるのです。
具体的には、肌が乾燥し炎症を起こしやすかったり痒みの症状が現れやすかったりなど。
お風呂のさまざまな要因が、肌トラブルを引き起こす可能性となるのです。
それでは、具体的にお風呂の何が肌へ悪影響なのか見ていきましょう。
熱いお湯は脱毛後の肌を乾燥させるから
お風呂の熱いお湯は肌から水分を奪ってしまい、肌を乾燥させる原因のひとつ。
ただでさえ施術時のダメージで乾燥しやすい状態になっているので、熱いお湯によってさらに乾燥させることは避けたいところです。
肌の乾燥は炎症やかゆみや痒みを引き起こす原因となるので、脱毛した日ぐらいはお風呂に入るのを我慢することをおすすめします。
お風呂場の環境が脱毛後の肌によくないから
お風呂場には汚れや菌、カビなどがたくさん存在します。
それらは脱毛後の敏感な肌に良くないため、脱毛した日ぐらいはお風呂に入るのを避けたほうがよいでしょう。
前述したとおり、医療脱毛した日の肌は非常に敏感なため、普段は気にしないようなことも肌に悪影響となる恐れがあるのです。
続いて次章では、気になる以下のポイントについてご紹介します。
・医療脱毛後はいつからお風呂に入れるのか
・シャワーならいいのか
注意点さえ守ればシャワーは当日からOKなので、ぜひ参考にしてみてください。
医療脱毛後は翌日からお風呂に入れる！シャワーは注意点を守れば当日からOK
医療脱毛した日にお風呂に入らないほうがいい理由は理解していただけたのではないでしょうか。
一般的には医療脱毛の翌日からはお風呂も大丈夫だと言われており、そのように指示するサロンが多いです。
とはいえ「たとえ1日たりともお風呂に入らないなんて無理」という人もいるでしょう。
そんな人はお風呂に浸かるのではなく、当日からでもOKなシャワーで済ませるのがおすすめ。
ただし、医療脱毛した日のシャワーには注意点があるので見ていきましょう。
医療脱毛した日のシャワーに関する注意点4つ
医療脱毛した当日でもシャワーならOKですが、水圧や温度、シャワー後のケアには注意が必要。
具体的には、以下の4点に注意してシャワーを利用しましょう。
・シャワーの水圧は弱めにする
・シャワーの温度は低めにする
・シャワーは短時間で済ませて肌を保湿する
・ボディソープの種類に気をつける
シャワーの水圧は弱めにする
繰り返しお伝えしているとおり、医療脱毛後の肌は敏感になっています。
水圧が強いと刺激を与えることになるため、水圧を弱めに調整して肌への刺激を極力減らしましょう。
またシャワーの水圧が強いと痛みや痒みを引き起こすこともあるため、水圧を弱めることは脱毛後の肌のケアにも有効です。
シャワーの温度は低めにする
「医療脱毛した日にお風呂がおすすめできない理由3つ」でも紹介したとおり、熱いお湯は肌の乾燥の原因となります。
脱毛後の肌はただでさえ乾燥しやすくなっているので、熱いお湯によってさらに乾燥させることは避けたいところです。
肌の乾燥は痛みや痒みを引き起こす原因となるので、シャワーの温度は低く設定しましょう。
また低温のお湯には保湿効果もあるため、乾燥しがちな脱毛後の肌のケアに有効です。
シャワーは短時間で済ませて肌を保湿する
医療脱毛した日のシャワーでは、前述した低圧、低温に加えて短時間で済ませることが理想的です。
とにかく刺激を与えないように意識することが、脱毛後の肌トラブルを減らすコツと言えます。
またシャワー後はタオルで軽く水分を取り、乳液やローションを塗って保湿しましょう。
肌を保湿し皮膚を柔らかくすることで毛が抜けやすくなり、脱毛の効果を実感しやすくなります。
ボディソープの種類に気をつける
医療脱毛した日の肌は熱によるダメージで敏感になっているので、ボディソープの選び方も注意が必要です。
ボディソープは肌に優しい成分を含んだ商品を選ぶように心がけ、アルコールや香料などの肌に刺激を与える成分を含んでいる商品は避けましょう。
また、保湿性に優れたボディソープは肌のケアに効果的です。
肌を保湿し皮膚を柔らかくすることで毛が抜けやすくなるので、脱毛の効果を実感しやすくなるメリットもあります。
もしも刺激の強いボディソープしかない場合には、ボディソープを使わずに洗い流すだけに留めておきましょう。
以下の商品は肌に優しく保湿性に優れている商品なので、参考までにご紹介しておきます。
ただしボディソープはどうしてもその人によって合う合わないがあるので、是非ご自身でいろいろなボディソープを試してみてください。
お風呂だけじゃない！脱毛後の注意点4つ
医療脱毛後はお風呂やシャワーだけでなく、日常生活においても肌に気をつけることが大切です。
過敏になり過ぎる必要はありませんが、意識することで肌トラブルを減らすことができます。
具体的な注意点として、以下の4つをご紹介します。
・日差しから肌を守る
・着替えやベッドシーツの交換
・美容アイテムは慎重に選ぶ
・医療脱毛後はいつから剃っていいの？
日差しから肌を守る
医療脱毛後の肌は、バリア機能が低下している状態です。
日光による刺激もいつも以上に受けやすい状態のため、日差しから肌を守る意識を持ちましょう。
具体的には日焼け止めを使用したり帽子を被ったりすることが有効。
また日傘の使用も効果的ですが、まだまだ「男性の日傘」は浸透していると言えないため、抵抗がある人は無理をする必要はないでしょう。
着替えやベッドシーツの交換
医療脱毛後の肌は敏感になっているので、着替えやベッドのシーツなども清潔なものに変えておきましょう。
汗や皮脂などが付着したものは脱毛後の肌にとってストレスになるので、適宜洗濯や交換をしてください。
特に、着替えには以下のような綿素材のものがおすすめ。
合成繊維やポリエステルなどは、吸汗性が低く脱毛後の肌を乾燥させる可能性があります。
過敏になり過ぎる必要はありませんが、何日か洗濯していない着替えやベッドシーツは、脱毛を機会に洗濯・交換してはいかがでしょうか。
美容アイテムは慎重に選ぶ
医療脱毛後の肌は敏感になっているため、アルコールや香料が含まれる商品は使用を控えるようにしましょう。
刺激の強い化粧品やスキンケアアイテムの使用は、かゆみや痛みを引き起こす可能性があります。
代わりに脱毛後に適した保湿剤や乳液を使用し、肌を柔らかく保湿することが大切。
肌を柔らかくすることで毛が抜けやすくなり、医療脱毛の効果を実感できるためモチベーションにもつながるでしょう。
スキンケアの意識を持つ
普段スキンケアを行わないという男性も、医療脱毛後にはスキンケアの意識を持ちましょう。
特に入浴後は肌が乾燥しやすいので、乳液や保湿剤などのスキンケアアイテムで肌を潤すことが大切。
高価な商品を使う必要はないので、ぜひドラッグストアで手に取ってみてください。
また、肌を保湿し柔らかくすれば毛が抜け落ちやすくなるため、脱毛の効果をより実感できるというメリットもあります。
医療脱毛後に関するよくある質問
医療脱毛後に関するよくある質問は以下のとおりです
・医療脱毛後はいつから剃っていいの？
・うっかり入浴してしまったらどうすればいい？
・プールには入っていいの？
事前に目を通しておくことで、余計な肌トラブルを引き起こすリスクを減らせるでしょう。
医療脱毛後はいつから剃っていいの？
通常、医療脱毛後1週間は剃らないようにし、肌が回復するのを待つのがベストです。
とはいえ1週間も伸ばすわけにいかない箇所もあるでしょうから、剃る場合は以下のような点に気をつけて行いましょう。
・新しい刃に交換しておく
・シェービング剤をしっかり塗布する
・剃毛後はしっかりと保湿する
医療脱毛後に伸びる毛が気になって剃りたくなる気持ちはよくわかりますが、どうしても剃らなければならない部位以外は剃らないことをおすすめします。
それは、痛みや痒みなどの肌トラブルのリスクがあるのはもちろん、剃らない方が医療脱毛の効果を実感しやすいからです。
医療脱毛後は2〜3週間程度で勝手に摩擦で毛が抜け落ちていくのですが、毛が長い方がより大きい面積に摩擦が生じるため毛が抜け落ちやすいのです。
常に剃っていて毛が短い状態だと、毛が洋服などに接する面積が小さくなるためどうしても抜けづらくなってしまいます。
また抜け落ちた毛を目視で確認しやすいため、モチベーションにも繋がるでしょう。
うっかり入浴してしまったらどうすればいい？
医療脱毛した日に誤って入浴してしまった場合、肌が乾燥し痛みや痒みが現れることがあります。
そのため、乳液やローションなどの保湿剤を塗って肌を保湿しましょう。
万が一肌トラブルへと発展した場合は、通っている脱毛クリニックに連絡し医師の指示を仰いでください。
プールには入っていいの？
プールや海には肌への刺激を与える物質が含まれているため、医療脱毛の直後は避けたいところです。
プールには消毒用の塩素が、海には塩分が含まれているため痛みや痒みを引き起こす可能性があります。
また夏場の屋外プールや海では強い日差しも考えられるので、やはり控えたほうがよいでしょう。
脱毛した日はお風呂は控えてシャワーにしよう
脱毛した日にお風呂に浸かることは肌トラブルの原因となるので、当日はできるだけシャワーで済ませましょう。
またシャワーの場合においても、できる限り以下のポイントには気をつけてください。
・シャワーの水圧は弱めにする
・シャワーの温度は低めにする
・シャワーは短時間で済ませて肌を保湿する
・ボディソープの種類に気をつける
筆者自身の経験ですが、痛みや痒みは医療脱毛に対するモチベーションの低下につながります。
余計な肌トラブルを引き起こさないよう、施術後の数日間だけでも肌を気にかけてあげましょう。
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