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清潔感のある男性になるための7つの特徴|モテる男の絶対条件

「どうすれば女性にモテるかわからない」
「清潔感を出すコツを知りたい」

筆者は自慢じゃないですが、顔もスタイルも良くありません。

それでも人並みに恋愛してこれたのは、ズバリ清潔感があるからだと自己分析しています。

ぶっちゃけ多少顔やスタイルが悪くても、清潔感さえあれば恋愛を十分楽しめるレベルには到達できるのです。

そんな「清潔感」というモテるための絶対条件ですが、努力次第で誰でも手に入れられます。

「女性にモテない」「彼女ができない」と悩んでいる人は、自分に清潔感があると自信を持って言えますか?

もしも自信がないのなら、本記事に目を通し清潔感を手に入れる方法を今日から実践していきましょう。

本記事でわかること
  • 清潔感のある男性の特徴
  • 清潔感のある性格や振る舞い
  • なぜ清潔感のある男性はモテるのか
目次

男性の清潔感とは何なのか

男性の清潔感とはズバリ整った身なりや見た目、そしてそこに映し出される内面です。

清潔感があるということは、日頃から自身の身なりや健康に気を遣える余裕のある男性と言えるでしょう。

女性からすればそんな男性を魅力的に感じるのは当然であり、清潔感はモテる男の絶対条件と言っても過言ではありません。 

世の中には顔やスタイルが良くないのにモテる男性が存在しますが、彼らは共通して清潔感を備えていることがわかります。

逆に言えば、顔やスタイルに恵まれなくても清潔感さえ演出できれば、女性からモテるチャンスはいくらでもあるのです。

清潔感のある男性の特徴7選

清潔感のある男性になるには、以下の7つのポイントを意識することが重要です。

清潔感は女性からモテる男性の絶対条件ですが、ポイントを抑えれば難しいことではありません。

今日から日常生活に取り入れられるように、ぜひ最後まで目を通してみてください。

髪型を整える

だらしない髪型や薄毛は清潔感を損ねるため、髪型には特に気をつけてください。

大人の男なら、最低でも月に1回は美容室等でヘアカットし髪型を整えるべきでしょう。

たとえあなたが薄毛であったとしても、プロならその人に合う清潔感のある髪型に仕上げてくれるものです。

場合によってはAGA治療で薄毛を改善するという選択肢もあります。

さまざまなツールが揃っている現代では、少しだけお金をかければ身だしなみは簡単に整えられるのです。

また日常のヘアケアも怠ってはいけません。

自分の髪質にあったシャンプーやコンディショナーを選び、入浴後はドライヤーをするなど最低限のケアは行いましょう。

ムダ毛を処理する

男性のムダ毛に不潔感を抱く女性は年々増加しており、それに伴ってムダ毛を自己処理する男性が増加しています。

今やムダ毛の処理は、芸能人やスポーツ選手だけがするものではなく、我々一般男性も行うべきエチケットなのです。

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ムダ毛の処理方法はさまざまですが、医療脱毛は効果的かつ長期的な解決策としてもっともおすすめします。

何を隠そう筆者は剛毛ゴリラ男子でしたが、医療脱毛により清潔感のある肌を手に入れました。

ビフォーアフターに興味がある人は、以下の記事をご覧ください。

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「脱毛にお金をかけられない」という人は、除毛クリームや家庭用脱毛器を使うというのも選択肢のひとつです。

これらの効果は一時的で定期的な処理が必要ですが、ムダ毛を放置するよりは何倍もマシだといえます。

ムダ毛を処理すれば手っ取り早く確実に清潔感を得られるので、試さない手はありません。

綺麗な肌を手に入れる

綺麗な肌は清潔感を保つために不可欠で、ニキビや肌荒れがあると清潔感だけでなく自信も失われます。

自分に合った洗顔料で毎日洗顔したり、保湿剤で乾燥を防ぐのは肌メンテナンスの基本です。

それでもニキビができやすい体質の人には、ニキビ専用のケア商品をおすすめします。

筆者も学生時代から長い間ニキビに悩まされてきましたが、自分に合った商品と出会ってから劇的に肌質が改善しました。

どの商品が適しているかは人それぞれですが、諦めずにさまざまな商品を試してみることが大切です。

参考までに、筆者が愛用している商品を以下に掲載しておきます。

歯を整える

歯の美しさは清潔感に直結するため、どんなにイケメンで身なりが良くても歯が汚いだけでマイナスの印象を与えかねません。

そこで手軽に歯を美しく見せる効果的な方法として、歯のホワイトニングをおすすめします。

自宅でできる「ホームホワイトニング」であれば約3万円と費用も安く、清潔感アップの効果は絶大です。

なにより一度ホワイトニングをすれば、歯を大切にする意識が高まるのが最大のメリット。

歯のメンテナンスは健康に直結し口臭の予防にも役立つため、コストパーフォーマンスが非常に高いのです。

筆者自信も10年ほど前にホワイトニングを実践しましたが、今でも綺麗な白さを維持しています。

このようにホワイトニングは費用対効果がかなり高いので、ぜひ近くの歯科医院に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

服装に気を遣う

服装は清潔感を演出するうえで絶対に欠かすことができない要素です。

「自分にはファッションセンスがないから」と諦めている人は少なくないですが、80点のコーディネートなら誰でも簡単に作れます。

具体的には、以下の3点セットをユニクロでいいので揃えてみましょう。

トップス:無地のTシャツ
ボトムス:無地のスラックス
シューズ:革靴

これらのアイテムを以下のポイントに注意して着こなすことで、80点のコーディネートが完成してしまうのです。

清潔感のある服装で気を付けるポイント
  • 全身で3色以内に抑える
  • ピチピチのTシャツはNG
  • ピチピチのズボンももNG
  • トンガリ革靴もNG 

ファッションにおいてもっとも重要なのは、ブランドではなくアイテム選びや配色、サイズ感です。

ここまでのポイントさえ押さえておけば、ユニクロでも十分に清潔感を演出することができます。 

ファッションセンスがない人に限って柄物を選びがちですが、とりあえず無地を選んでおけば大きく失敗することはないと覚えておきましょう。

ユニクロの着こなし方についてはファッションYouTuberげんじさんのチャンネルが非常に参考になります。

特にサイズ感と配色に注目することで、清潔感のあるファッションがなんとなくわかってくるでしょう 。

良い香りをまとう

良い香りは清潔感と魅力を高め、周囲に好印象を与えることができます。

香りといえば香水やコロンが連想されがちですが、初心者には香りの選択や適量が難しいので注意しましょう。

そこで筆者は、香水やコロンではなく以下のアイテムで香りをまとうことをおすすめします。

おすすめの香りアイテム
  • 柔軟剤
  • ヘアオイル

これらは香りを強くアピールするものではありませんが、自然で心地よいフワッとした香りを演出します。

シャンプーやボディソープにこだわるのも良いのですが、お風呂上がりでもない限り香りのアピールとしては弱過ぎるでしょう。

筆者が激推しする柔軟剤とヘアオイルを紹介しておくので、よかったら参考にしてみてください。

体型に気を遣う

健康的で引き締まった体を手に入れるのは、清潔感のある男性を演出するのに非常に効果的です。

細マッチョと肥満体型の男性、どちらが清潔感のある男性か考えるまでもありませんよね。

また体型に気を使うことは清潔感だけでなく、健康維持にも役立つので一石二鳥です。 

しかし、体型維持には継続的な努力と自己管理が必要なので、決して容易なことではありません。

そこで筆者は、以下の理由からトレーニングジムへの入会をおすすめします。

トレーニングジムへの入会を勧める理由
  • 月額を払っているから頑張らなきゃという気持ちになる
  • ジムでのトレーニングは自宅よりやる気が出る 
  • トレーナーのサポートを受けられる
  • 頑張っている人を見て自分も頑張ろうと思える 

要するに、ジムという「やらざるを得ない空間」に身を置くことはモチベーションを保つのに最適です。

かくいう筆者も30代前半にして体がたるんできたので、最近ジムに入会しトレーニングに励んでいます。 

ビフォーアフターの記事を公開できるように頑張っているので、本記事をご覧の皆さんも一緒に頑張りましょう。

清潔感のある性格や振る舞い

男性における清潔感とは、身なりや見た目だけでなく性格や振る舞いにも表れるものです。

清潔感を手に入れたい男性は、以下のポイントに意識を向けることで異性により魅力的な印象を与えることができます。

清潔感のある性格や振る舞い
  • 良い姿勢を意識する
  • 言葉遣いや話し方に注意する
  • キレイな食べ方を心がける
  • 整理整頓を心がける

清潔感は内面からも発揮されるものなので、できる範囲で日常に取り入れていきましょう。

1.良い姿勢を意識する

ピンと背筋を伸ばした姿勢と猫背でうつむいた姿勢、どちらに清潔感が宿るかは言うまでもありません。

良い姿勢は清潔感を引き立てる重要な要素なので、まっすぐで自信に満ちた姿勢を心がけましょう。

具体的には背筋を伸ばし、肩を引き締めることで良い姿勢を維持することが重要です。

姿勢が悪いとだらしない印象を与えてしまいますので、日常の姿勢に意識を向けましょう。

2.言葉遣いや話し方に注意する

言葉遣いや話し方は清潔感を表す重要な要素であり、丁寧な言葉遣いや明瞭な話し方は相手に好印象を与えます。

また、適度な間を取ったり相手の反応をうかがったりして、相手に気持ちよく話してもらうことも効果的です。

言葉遣いや話し方が変われば印象が大きく変わるので、日常のコミュニケーションにおいてできる範囲で意識しましょう。

3.キレイな食べ方を心がける

キレイな食べ方も清潔感を演出するポイントなので、食べ物をこぼしたり大きな音を立てたりしないよう注意しましょう。

また口を開けたまま話さず、適度なスピードで食べることやテーブルマナーを守ることは大人の男性として当然の振る舞いです。

食事のマナーや食べ方はいざという時に素が出てしまうものなので、普段から美しい食べ方を心がけましょう。

4.整理整頓を心がける

身の回りや生活環境の整理整頓も清潔感を印象付ける大事なポイントです。

たとえば職場のデスクやロッカーが汚ければ、自宅も汚いのだろうと思われるのは当然ではないでしょうか。

デスクや自宅の整理整頓を心がけることで、自身の生活態度や自己管理能力をアピールすることができます。

もちろん整理整頓ができるのは自分自身にとっても良いことなので、日常の生活から心がけていきましょう。

清潔感のある男性がモテる理由

そもそもなぜ清潔感のある男性がモテるのか、それには以下のような理由があります。

清潔感のある男性がモテる理由
  • 第一印象が良い
  • 自己管理能力が高い
  • 自信があり余裕がある

逆に言うと清潔感さえ演出できれば、顔や身長に恵まれていなくてもモテ男になれるチャンスがあるのです。

1.第一印象が良い

恋愛における最初の難関は第一印象であり、これを突破しなければスタートラインにすら立てません。

そして、そんな「男性の第一印象」に大きく影響する要素のひとつが清潔感なのです。

清潔感のある男性は外見や身なりに気を使っているため、当然ながら初対面の人に良い印象を与えることができます。

相手に与える印象が良ければ、さらにコミュニケーションを深める機会を得られるのは当然です。

第一印象は恋愛において重要な要素であり、それには清潔感が大きく影響しているということを理解しましょう。

2.自己管理能力が高い

清潔感のある男性は、身なりや周囲の整理整頓に気を配る傾向があります。

外見には普段の生活や内面が現れるので「清潔感=自己管理能力が高い」と認識されるのです。

健康的で自己管理ができる男性は、当然ながら異性の目に魅力的にうつります。

要するに清潔感がある男性からはデキる男を連想させるため、女性からモテる要因になるのです。

3.自信があり余裕がある

自信と余裕は男性における魅力的な要素であり、モテる理由のひとつです。

清潔感のある男性は自身の外見や身なりに自信を持っており、整った姿勢や振る舞いが余裕を感じさせます。

逆に言うと清潔感のない男性は「余裕がないから自身の身なりに気を配ることができない」と判断されても仕方ないのです。

清潔感のある男性は、外見や内面の魅力が相まってモテる傾向にあります。

まずは身なりや整理整頓に気を配り、健康的な生活を意識することで自信と余裕のある魅力的な男性を目指しましょう。

簡単にできることから清潔感を手に入れよう

生活スタイルや振る舞い、性格などをいきなり変えるのは難しいので、まずは身なりを変えていきましょう。

そのなかでも以下の4つは今すぐに実践できて、かつ費用対効果が高いので早速今日から実践することをおすすめします。

清潔感のある性格や振る舞い
  • 髪型を整える
  • ムダ毛を処理する
  • 服装に気を遣う
  • 良い香りをまとう

清潔感は持って生まれたものではなく、日頃の生活習慣や意識によって誰でも手に入れられるものです。

異性にモテたいのであれば、清潔感は手に入れておくべき最大の武器だといえます。

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